Les stages

Les stages sont ouverts à tous, quel que soit l’âge, la capacité physique et l’expérience de la danse.

STAGES 2016 – 2017

 

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Dimanche 25 septembre 2016 (Gap) :

« Se réaliser »

Comment mieux prendre possession de votre vie !

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Vous allez « physiquement » entrer en contact avec votre mission de vie. Vous vous aiderez du regard porté sur les Arcanes correspondants à votre Mission dans votre thème Tarot de Naissance personnel. Vous danserez et ferez des exercices psychocorporels.

Inscription et renseignements :

Marie Anne Embo 06.86.55.09.55

Lieu du stage : 4 rue d’Abon à Gap

Horaire :  10h à 17h30

Tarif : 50€ (inscriptions 06.86.55.09.55)

Précisions : Prévoyez de porter des vêtements amples qui permettent le mouvement et dans lesquels vous vous sentez bien (vous pouvez avoir très chaud lors de mouvements énergiques, puis vous refroidir après le repos au sol). Amenez un repas à partager à midi, une bouteille d’eau ou une gourde, des chaussons ou guêtres si vous craignez d’avoir froid au pieds, un plaid ou tapis de sol ou couverture. 

 

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Samedi 8 octobre 2016 (Briançon) :

« Qui suis-je ? »

A la découverte de son être extérieur et intérieur.

 

Nous avons souvent une fausse image de nous mêmes.
Pendant ce stage nous allons découvrir comment les autres nous perçoivent et aussi, comment les autres peuvent être un révélateur de notre for intérieur.

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Nous allons rentrer « physiquement » en contact avec notre être intérieur et extérieur par la danse et l’observation des autres. Nous sommes tous reliés.

Les outils pour ceci sont la Danse Conscience, des exercices psychocorporels et le regard sur les Arcanes correspondant à notre personnalité intérieure et extérieure dans notre thème Tarot de naissance. Nous utiliserons des images pour nous inspirer et activer nos perceptions.

Inscription et renseignements : Marie Anne Embo 06.86.55.09.55

Lieu du stage : M.J.C. Centre Social du Briançonnais, 35 rue Pasteur à 05100 Briançon

Horaire : 13h30 à 19h

Tarif : 50€

Précisions : Prévoyez de porter des vêtements amples qui permettent le mouvement et dans lesquels vous vous sentez bien (vous pouvez avoir très chaud lors de mouvements énergiques, puis vous refroidir après le repos au sol). Amenez une bouteille d’eau, des chaussons ou guêtres si vous craignez d’avoir froid au pieds, un plaid ou tapis de sol ou couverture.

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Dimanche 16 octobre 2016 (Gap) :

« La joie … Quel potentiel ! »

Éveillez un état d’ouverture du cœur dans la joie et la légèreté.

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Vous allez rentrer « physiquement » en contact avec votre joie et créativité (dessins, modelage libre dans la danse).

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Inscription et renseignements :

Marie Anne Embo 06.86.55.09.55

Lieu du stage : 4 rue d’Abon à Gap

Horaire :  10h à 17h30

Tarif : 50€ (inscriptions 06.86.55.09.55)

Précisions : Prévoyez de porter des vêtements amples qui permettent le mouvement et dans lesquels vous vous sentez bien (vous pouvez avoir très chaud lors de mouvements énergiques, puis vous refroidir après le repos au sol). Amenez un repas à partager à midi, une bouteille d’eau ou une gourde, des chaussons ou guêtres si vous craignez d’avoir froid au pieds, un plaid ou tapis de sol ou couverture. 

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Dimanche 13 novembre 2016 (Gap) :

« Libérez votre Voix par le Corps »

comment libérer votre voix

Une journée consacrée au corps et à la voix, à la danse et au chant.
Se libérer par le mouvement et le son, par la danse libre et le chant spontané.

Lieu du stage : 4 rue d’Abon à Gap

Horaire :  10h à 17h30

Tarif : 50€ (inscriptions 06.86.55.09.55)

Précisions : Prévoyez de porter des vêtements amples qui permettent le mouvement et dans lesquels vous vous sentez bien (vous pouvez avoir très chaud lors de mouvements énergiques, puis vous refroidir après le repos au sol). Amenez un repas à partager à midi, une bouteille d’eau ou une gourde, des chaussons ou guêtres si vous craignez d’avoir froid au pieds, un plaid ou tapis de sol ou couverture. 

Renseignements, questions, inscriptions par téléphone, sms ou mail :

merci de contacter Marie Anne EMBO au 06.86.55.09.55  ou par messagerie image-in7@orange.fr. Elle se fera un plaisir de vous répondre

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Samedi 3 décembre 2016 (Briançon) :

« Libérez votre Voix par le Corps »

comment libérer votre voix

Une journée consacrée au corps et à la voix, à la danse et au chant.

Se libérer par le mouvement et le son, par la danse libre et le chant spontané.

Lieu du stage : M.J.C. Centre Social du Briançonnais, 35 rue Pasteur à 05100 Briançon

Horaire : 13h30 à 19h

Tarif : 50€

Précisions : Prévoyez de porter des vêtements amples qui permettent le mouvement et dans lesquels vous vous sentez bien (vous pouvez avoir très chaud lors de mouvements énergiques, puis vous refroidir après le repos au sol). Amenez une bouteille d’eau, des chaussons ou guêtres si vous craignez d’avoir froid au pieds, un plaid ou tapis de sol ou couverture.

Renseignements, questions, inscriptions par téléphone, sms ou mail :

merci de contacter Marie Anne EMBO au 06.86.55.09.55  ou par messagerie image-in7@orange.fr. Elle se fera un plaisir de vous répondre

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Dimanche 11 décembre 2016 (Gap) :

« Découvrez votre animal de pouvoir »

Vous allez découvrir et entrer « physiquement » en contact avec votre animal de pouvoir sur le rythme du tambour.

Vous danserez avec lui et découvrirez ses aspects par les cartes-images.

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Inscription et renseignements :

Marie Anne Embo 06.86.55.09.55

Lieu du stage : 4 rue d’Abon à Gap

Horaire :  10h à 17h30

Tarif : 50€ (inscriptions 06.86.55.09.55)

Précisions : Prévoyez de porter des vêtements amples qui permettent le mouvement et dans lesquels vous vous sentez bien (vous pouvez avoir très chaud lors de mouvements énergiques, puis vous refroidir après le repos au sol). Amenez un repas à partager à midi, une bouteille d’eau ou une gourde, des chaussons ou guêtres si vous craignez d’avoir froid au pieds, un plaid ou tapis de sol ou couverture. 

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Samedi 7 janvier 2017 (Briançon)
Dimanche 15 janvier 2017 (Gap) :

« L’Opportunité de l’Année 2017 »

Transformations, énergies disponibles en 2017 pour se réaliser »

opprtunitéComment développer le potentiel qui se présente à vous pour cette année 2017 ?
En quoi cela résonne-t-il en vous ?
Qu’avez-vous à comprendre, à mettre en oeuvre cette année 2017 ?


Cette maison du thème Tarot de naissance change chaque année.
Nous nous situerons également par rapport au cycle des neuf ans en numérologie.

Inscription et renseignements : Marie Anne Embo 06.86.55.09.55

pour le  SAMEDI 7 janvier à Briançon

Lieu du stage : M.J.C. Centre Social du Briançonnais, 35 rue Pasteur à 05100 Briançon

Horaire : 13h30 à 19h

Tarif : 50€  

Précisions : Prévoyez de porter des vêtements amples qui permettent le mouvement et dans lesquels vous vous sentez bien (vous pouvez avoir très chaud lors de mouvements énergiques, puis vous refroidir après le repos au sol). Amenez une bouteille d’eau, des chaussons ou guêtres si vous craignez d’avoir froid au pieds, un plaid ou tapis de sol ou couverture.

pour le DIMANCHE 15 janvier à Gap

Lieu du stage : 4 rue d’Abon à Gap

Horaire :  10h à 17h30

Tarif : 50€

Précisions : Prévoyez de porter des vêtements amples qui permettent le mouvement et dans lesquels vous vous sentez bien (vous pouvez avoir très chaud lors de mouvements énergiques, puis vous refroidir après le repos au sol). Amenez un repas à partager à midi, une bouteille d’eau ou une gourde, des chaussons ou guêtres si vous craignez d’avoir froid au pieds, un plaid ou tapis de sol ou couverture. 

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Samedi 4 mars 2017 (Briançon) :

« Ange et Démon »

Accueillir son ombre pour libérer sa lumière !

Explorer un démon qui se cache en nous,
l’accueillir comme un nouveau né,
danser avec lui,
oser l’exprimer de façon ludique sans jugement de soi avec empathie et bienveillance.

La Danse Conscience
ouvre une porte vers un espace de légèreté,
profondeur,
authenticité,
re-connexion à notre corps
et
libération de notre mental.

 

Lieu du stage : M.J.C. Centre Social du Briançonnais, 35 rue Pasteur à 05100 Briançon

Horaire : 13h30 à 19h

Tarif : 50€  

Précisions : Prévoyez de porter des vêtements amples qui permettent le mouvement et dans lesquels vous vous sentez bien (vous pouvez avoir très chaud lors de mouvements énergiques, puis vous refroidir après le repos au sol). Amenez une bouteille d’eau, des chaussons ou guêtres si vous craignez d’avoir froid au pieds, un plaid ou tapis de sol ou couverture, un petit carnet pour prendre des notes.

Info/résa :

 Marie Anne Embo 06.86.55.09.55

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Dimanche 12 mars 2017 (Gap) :

« Amour et Colère »

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Sans expression de nos colères,
une libre expression de notre amour n’est pas possible.

Où se situe la colère dans notre corps ?
Où se situe l’amour ?

Nous exprimerons nos colères dans la danse et irons ainsi nous connecter à l’énergie de l’amour.

Nous allons rentrer « physiquement » en contact avec nos colères,
les vivre dans le corps de façon ludique, simple et légère.
Ensuite nous explorerons comment trouver l’amour à tout moment.

 

LES OUTILS de ce stage :

La Danse Conscience,
des exercices psychocorporels,
L’Arcane (image) qui représente notre façon d’aimer dans notre Thème Tarot de Naissance.

 

Lieu du stage : 4 rue d’Abon à Gap

Horaire :  10h à 17h30

Tarif : 50€

Précisions : Prévoyez de porter des vêtements amples qui permettent le mouvement et dans lesquels vous vous sentez bien (vous pouvez avoir très chaud lors de mouvements énergiques, puis vous refroidir après le repos au sol). Amenez un repas à partager à midi, une bouteille d’eau ou une gourde, des chaussons ou guêtres si vous craignez d’avoir froid au pieds, un plaid ou tapis de sol ou couverture, un petit carnet pour prendre des notes. 

Info/résa :

 Marie Anne Embo 06.86.55.09.55

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Samedi 1er Avril 2017 (Briançon) :

« Libérez votre Voix par le Corps »

comment libérer votre voix

Une journée consacrée au corps et à la voix, à la danse et au chant.

Se libérer par le mouvement et le son, par la danse libre et le chant spontané.

Nous allons nous exprimer,
comme le font les enfants,
de façon spontanée,
dans la joie de l’expression,
sans se soucier du beau,
du juste,
du rythme …

Si vous vous empêchez de vous exprimer, de chanter parce que vous avez peur du regard de l’autre, ceci est pour vous ! 

Si vous n’osez pas chanter, ceci est pour vous.

si vous aimez chanter, ceci est pour vous (vous entraînerez les autres, qui ont des difficultés, dans votre enthousiasme).

Lieu du stage : M.J.C. Centre Social du Briançonnais, 35 rue Pasteur à 05100 Briançon

Horaire : 13h30 à 19h

Tarif : 50€  

Précisions : Prévoyez de porter des vêtements amples qui permettent le mouvement et dans lesquels vous vous sentez bien (vous pouvez avoir très chaud lors de mouvements énergiques, puis vous refroidir après le repos au sol). Amenez une bouteille d’eau, des chaussons ou guêtres si vous craignez d’avoir froid au pieds, un plaid ou tapis de sol ou couverture, un petit carnet pour prendre des notes.

Info/résa :

 Marie Anne Embo 06.86.55.09.55

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 stages effectués sur la saison 2015 – 2016

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Samedi 26 septembre 2015 (Briançon) :

« Peur et Courage »

Quelles sont vos peurs ? Comment votre corps vit-il vos peurs ? Comment trouver le courage quand vous avez peur ?

Nous allons rentrer « physiquement » en contact avec nos peurs, les vivre dans le corps de façon ludique, simple et légère. Ensuite nous explorerons comment trouver le courage à tout moment. Les outils pour ceci sont la Danse Conscience, des exercices psychocorporels et le regard sur les Arcanes correspondant à notre mental et nos peurs dans notre thème Tarot de naissance.

Inscription et renseignements : Marie Anne Embo 06.86.55.09.55

Lieu du stage : M.J.C. Centre Social du Briançonnais, 35 rue Pasteur à 05100 Briançon

Horaire : 13h30 à 19h

Tarif : 50€

Précisions : Prévoyez de porter des vêtements amples qui permettent le mouvement et dans lesquels vous vous sentez bien (vous pouvez avoir très chaud lors de mouvements énergiques, puis vous refroidir après le repos au sol). Amenez une bouteille d’eau, des chaussons ou guêtres si vous craignez d’avoir froid au pieds, un plaid ou tapis de sol ou couverture.

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Dimanche 11 octobre 2015 (Gap) :

« Libérez votre Voix par le Corps »

comment libérer votre voix

Une journée consacrée au corps et à la voix, à la danse et au chant.

Se libérer par le mouvement et le son, par la danse libre et le chant spontané.

Lieu du stage : 4 rue d’Abon à Gap

Horaire :  10h à 17h30

Tarif : 50€ (inscriptions 06.86.55.09.55)

Précisions : Prévoyez de porter des vêtements amples qui permettent le mouvement et dans lesquels vous vous sentez bien (vous pouvez avoir très chaud lors de mouvements énergiques, puis vous refroidir après le repos au sol). Amenez un repas à partager à midi, une bouteille d’eau ou une gourde, des chaussons ou guêtres si vous craignez d’avoir froid au pieds, un plaid ou tapis de sol ou couverture. 

Renseignements, questions, inscriptions par téléphone, sms ou mail :

merci de contacter Marie Anne EMBO au 06.86.55.09.55  ou par messagerie image-in7@orange.fr. Elle se fera un plaisir de vous répondre

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Dimanche 15 novembre 2015 (Gap) :

« Peur et Courage »

Quelles sont vos peurs ? Comment votre corps vit-il vos peurs ? Comment trouver le courage quand vous avez peur ?

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Nous allons rentrer « physiquement » en contact avec nos peurs, les vivre dans le corps de façon ludique, simple et légère. Ensuite nous explorerons comment trouver le courage à tout moment. Les outils pour ceci sont la Danse Conscience, des exercices psychocorporels et le regard sur les Arcanes correspondant à notre mental et nos peurs dans notre thème Tarot de naissance.

Inscription et renseignements : Marie Anne Embo 06.86.55.09.55

Lieu du stage : 4 rue d’Abon à Gap

Horaire :  10h à 17h30

Tarif : 50€ (inscriptions 06.86.55.09.55)

Précisions : Prévoyez de porter des vêtements amples qui permettent le mouvement et dans lesquels vous vous sentez bien (vous pouvez avoir très chaud lors de mouvements énergiques, puis vous refroidir après le repos au sol). Amenez un repas à partager à midi, une bouteille d’eau ou une gourde, des chaussons ou guêtres si vous craignez d’avoir froid au pieds, un plaid ou tapis de sol ou couverture. 

Renseignements, questions, inscriptions par téléphone :

merci de contacter Marie Anne EMBO au 06.86.55.09.55  ou par messagerie image-in7@orange.fr. Elle se fera un plaisir de vous répondre

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Samedi 21 novembre 2015 (Briançon) :

« Oser exprimer l’Amour »

Sans expression de nos colères, une libre expression de notre amour n’est pas possible. Où se situe la colère dans notre corps ? Où se situe l’amour ?

amour colereNous exprimerons nos colères dans la danse et irons ainsi nous connecter à l’énergie de l’amour.

Nous allons rentrer « physiquement » en contact avec nos colères, les vivre dans le corps de façon ludique, simple et légère. Ensuite nous explorerons comment trouver l’amour à tout moment. Les outils pour ceci sont la Danse Conscience et des exercices psychocorporels. Il se peut que nous regardons dans notre thème Tarot de Naissance (selon la demande) : Quel arcane (image) représente notre façon d’aimer ?

Inscription et renseignements : Marie Anne Embo 06.86.55.09.55

Lieu du stage : M.J.C. Centre Social du Briançonnais, 35 rue Pasteur à 05100 Briançon

Horaire : 13h30 à 19h

Tarif : 50€

Précisions : Prévoyez de porter des vêtements amples qui permettent le mouvement et dans lesquels vous vous sentez bien (vous pouvez avoir très chaud lors de mouvements énergiques, puis vous refroidir après le repos au sol). Amenez une bouteille d’eau, des chaussons ou guêtres si vous craignez d’avoir froid au pieds, un plaid ou tapis de sol ou couverture.

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Dimanche 13 décembre 2015 (Gap) :

« L’Alchimie de l’Ombre »

Transmuter vos difficultés de façon simple et concrète : en faire un potentiel créateur.

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Vivre l’alchimie de notre défi et de nos souffrances dans le corps. Comment reconnaître, accepter et transformer nos difficultés de façon concrète, afin d’en faire un potentiel créateur.

 Les outils pour ceci sont la Danse Conscience, des exercices psychocorporels et le regard sur les Arcanes correspondant à notre défi dans notre thème Tarot de naissance.

Inscription et renseignements : Marie Anne Embo 06.86.55.09.55

Lieu du stage : 4 rue d’Abon à Gap

Horaire :  10h à 17h30

Tarif : 50€ (inscriptions 06.86.55.09.55)

Précisions : Prévoyez de porter des vêtements amples qui permettent le mouvement et dans lesquels vous vous sentez bien (vous pouvez avoir très chaud lors de mouvements énergiques, puis vous refroidir après le repos au sol). Amenez un repas à partager à midi, une bouteille d’eau ou une gourde, des chaussons ou guêtres si vous craignez d’avoir froid au pieds, un plaid ou tapis de sol ou couverture. 

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Samedi 16 janvier 2016 (Briançon) :

« Tristesse et Lâcher Prise »

Comment exprimer votre tristesse ? Comment est votre corps dans son attitude triste ? Comment lâcher prise …

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Une émotion prend 90 secondes à traverser notre corps, tout le reste est de l’attachement. Comment faire pour ne pas s’attacher ? Lâcher-prise de façon concrète … un outil  simple accessible à tous !

Inscription et renseignements : Marie Anne Embo 06.86.55.09.55

Lieu du stage : M.J.C. Centre Social du Briançonnais, 35 rue Pasteur à 05100 Briançon

Horaire : 13h30 à 19h

Tarif : 50€

Précisions : Prévoyez de porter des vêtements amples qui permettent le mouvement et dans lesquels vous vous sentez bien (vous pouvez avoir très chaud lors de mouvements énergiques, puis vous refroidir après le repos au sol). Amenez une bouteille d’eau, des chaussons ou guêtres si vous craignez d’avoir froid au pieds, un tapis de sol et un foulard.

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Dimanche 31 janvier 2016 (Gap) :

« L’Opportunité de l’Année 2016 »

Transformations, énergies disponibles en 2016 pour se réaliser »

opprtunitéComment développer le potentiel qui se présente à vous pour cette année 2016 ? En quoi cela résonne-t-il en vous ? Qu’avez-vous à comprendre, à mettre en oeuvre cette année 2016 ? Cette maison du thème Tarot de naissance change chaque année. Nous nous situerons également par rapport au cycle des neuf ans en numérologie.

Inscription et renseignements : Marie Anne Embo 06.86.55.09.55

Lieu du stage : 4 rue d’Abon à Gap

Horaire :  10h à 17h30

Tarif : 50€ (inscriptions 06.86.55.09.55)

Précisions : Prévoyez de porter des vêtements amples qui permettent le mouvement et dans lesquels vous vous sentez bien (vous pouvez avoir très chaud lors de mouvements énergiques, puis vous refroidir après le repos au sol). Amenez un repas à partager à midi, une bouteille d’eau ou une gourde, des chaussons ou guêtres si vous craignez d’avoir froid au pieds, un plaid ou tapis de sol ou couverture. 

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Dimanche 28 février 2016 (Gap) :

« Saisir sa Ressource »

Quel est votre outil pour faire face aux obstacles ? Allez voir votre potentiel !

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Vous allez « physiquement » entrer en contact avec votre potentiel. Vous vous aiderez du regard porté sur les Arcanes correspondants à votre Ressource dans votre thème Tarot de Naissance personnel. Vous danserez et ferez des exercices psychocorporels.

Inscription et renseignements : Marie Anne Embo 06.86.55.09.55

Lieu du stage : 4 rue d’Abon à Gap

Horaire :  10h à 17h30

Tarif : 50€ (inscriptions 06.86.55.09.55)

Précisions : Prévoyez de porter des vêtements amples qui permettent le mouvement et dans lesquels vous vous sentez bien (vous pouvez avoir très chaud lors de mouvements énergiques, puis vous refroidir après le repos au sol). Amenez un repas à partager à midi, une bouteille d’eau ou une gourde, des chaussons ou guêtres si vous craignez d’avoir froid au pieds, un plaid ou tapis de sol ou couverture. 

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Samedi 19 mars 2016 (Briançon) :

« La joie … Quel potentiel ! »

Éveillez un état d’ouverture du coeur dans la joie et la légèreté.

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Vous allez rentrer « physiquement » en contact avec votre joie et créativité (dessins, modelage libre dans la danse).

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Inscription et renseignements : Marie Anne Embo 06.86.55.09.55

Lieu du stage : M.J.C. Centre Social du Briançonnais, 35 rue Pasteur à 05100 Briançon

Horaire : 13h30 à 19h

Tarif : 50€

Précisions : Prévoyez de porter des vêtements amples qui permettent le mouvement et dans lesquels vous vous sentez bien (vous pouvez avoir très chaud lors de mouvements énergiques, puis vous refroidir après le repos au sol). Amenez une bouteille d’eau, des chaussons ou guêtres si vous craignez d’avoir froid au pieds, un plaid ou tapis de sol ou couverture.

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Samedi 2 avril 2016 (Briançon) :

« Trouver la Paix Intérieure »

Vidés de tout ce qui vous encombre, de tout vacarme, attachement et agitation, vous pouvez faire l’expérience du profond espace de silence qui est toujours là, au fond de vous-mêmes.  Trouver cette paix intérieure pour vous fondre dans le vaste champ d’énergie qui nous contient tous : cet espace … où nous savons que nous sommes tous Un.

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Vous allez (entre autres) expérimenter la danse des Derviches Tourneurs lors de ce stage. (repas léger à midi conseillé)

Inscription et renseignements : Marie Anne Embo 06.86.55.09.55

Lieu du stage : M.J.C. Centre Social du Briançonnais, 35 rue Pasteur à 05100 Briançon

Horaire : 13h30 à 19h

Tarif : 50€

Précisions : Prévoyez de porter des vêtements amples qui permettent le mouvement et dans lesquels vous vous sentez bien (vous pouvez avoir très chaud lors de mouvements énergiques, puis vous refroidir après le repos au sol). Amenez une bouteille d’eau, des chaussons ou guêtres si vous craignez d’avoir froid au pieds, un plaid ou tapis de sol ou couverture.

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Dimanche 3 avril 2016 (Gap) :

« Se réaliser »

Comment mieux prendre possession de votre vie !

alal

Vous allez « physiquement » entrer en contact avec votre mission de vie. Vous vous aiderez du regard porté sur les Arcanes correspondants à votre Mission dans votre thème Tarot de Naissance personnel. Vous danserez et ferez des exercices psychocorporels.

Inscription et renseignements :

Marie Anne Embo 06.86.55.09.55

Lieu du stage : 4 rue d’Abon à Gap

Horaire :  10h à 17h30

Tarif : 50€ (inscriptions 06.86.55.09.55)

Précisions : Prévoyez de porter des vêtements amples qui permettent le mouvement et dans lesquels vous vous sentez bien (vous pouvez avoir très chaud lors de mouvements énergiques, puis vous refroidir après le repos au sol). Amenez un repas à partager à midi, une bouteille d’eau ou une gourde, des chaussons ou guêtres si vous craignez d’avoir froid au pieds, un plaid ou tapis de sol ou couverture. 

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Weekend 25 et 26 juin 2016 (Venterol à 20min de Gap) :

« Mission et Chemin de Vie »

Quel est le sens profond de votre Vie ?
Se réaliser
Comment mieux prendre possession de votre vie.

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 Inscription et renseignements : Marie Anne Embo 06.86.55.09.55

Lieu du stage : (à 25 minutes de Gap)
L’Asphodèle,
Le Château
à F-05130 Venterol
www.aucoeurdelamontagne.com
06.64.22.27.85

Horaire :
samedi  10h – 18h
dimanche 9h – 17h
(l’horaire peut être modifié suivant les besoins des stagiaires)

Tarif : 90€ pour le stage (inscriptions 06.86.55.09.55)

Tarif repas et logement : Vous avez la possibilité de loger et manger sur place
pension complète :
de 50€ à 60€ selon chambre 1, 2 ou 4 personnes
repas :
15€ le repas (soir et midi) et 5€ le petit déjeuner
réservations : 06.64.22.27.85

Précisions : Prévoyez de porter des vêtements amples qui permettent le mouvement et dans lesquels vous vous sentez bien (vous pouvez avoir très chaud lors de mouvements énergiques, puis vous refroidir après le repos au sol). Amenez un repas à partager pour le samedi à midi, une bouteille d’eau ou une gourde, des chaussons ou guêtres si vous craignez d’avoir froid au pieds, un plaid ou tapis de sol ou couverture. 

Renseignements, questions, inscriptions par téléphone :

merci de contacter Marie Anne EMBO au 06.86.55.09.55 ou 04.92.50.62.95. ou par messagerie image-in7@orange.fr. Elle se fera un plaisir de vous répondre

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