année scolaire 2024-2025
* pour voir les ateliers dans l’ordre chronologique -> allez de bas en haut *
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Atelier Danse Conscience
L’arbre
L’arbre, notre parent, nous enseigne bien des choses à qui sait l’écouter!
Nous irons explorer son univers, en reliance avec le nôtre. Je vous inviterai à vous laisser inspirer par un arbre en particulier, pour chacun, suivant un tirage intuitif dans l’Oracle des Arbres.
Lundi 12 mai à 19h30
(l’atelier dure deux heures)
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Atelier Danse Conscience
Mes-sages de la Nature
Cette fois ce sera une belle photo contenant un message qui sera votre inspiration pour cette danse libre et intuitive, dans le but de trouver la paix en vous-mêmes.
Jeu de cartes de Véronique B.
Lundi 5 mai à 19h30
(l’atelier sera encadré par Véronique B. et Bernard B. qui me remplacent pendant mon absence et dure deux heures)
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Atelier Danse Conscience
L’inconnu
Aller dans l’inconnu c’est explorer la nouveauté avec courage.
Oui le courage est nécessaire car souvent l’inconnu nous effraie.
Une invitation a explorer l’inconnu avec le corps en toute sécurité.
Ceci nous amène à découvrir de nouveaux espaces en nous : des émotions peuvent surgir, l’énergie corporelle circule autrement et amène vers l’ouverture, vers le renouveau.
Émerveillez-vous de ce que l’inconnu peut vous offrir.
Lundi 28 avril à 19h30
(l’atelier sera encadré par Véronique B. et Bernard B. qui me remplacent pendant mon absence et dure deux heures)
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Atelier Danse Conscience
Inspirations
Se laisser inspirer par une image que chacun choisit intuitivement (par hasard) dans le jeu de cartes de la photographe Hester Hudig, pour exprimer notre danse et mouvement libre.
« Le hasard c’est le divin qui voyage incognito » ;-)
Lundi 21 avril à 19h30
(l’atelier sera encadré par Véronique B. et Bernard B. qui me remplacent pendant mon absence et dure deux heures)
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Pas d’atelier Danse Conscience les lundis 7 et 14 avril 2025
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Atelier Danse Conscience
Le Sol
Dans notre laboratoire de la danse, nous allons explorer la danse au sol, seul, en inter-action avec les autres.
Et avant tout, danser pour le plaisir d’être vivants et dans notre corps !
Lundi 31 mars à 19h30
(l’atelier dure deux heures)
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Atelier Danse Conscience
Honorer le Printemps
Venez célébrer le printemps.
C’est la saison du renouveau !
Dansons pour honorer cette belle saison.
Lundi 24 mars à 19h30
(l’atelier dure deux heures)
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Atelier Danse Conscience
L’autre
Comment entrer en contact avec l’autre sans perdre son authenticité ?
Une séance dans laquelle chaque danseur sera en lien avec l’autre s’il le désire.
A travers l’autre il ira à la rencontre, à la découverte de soi-même.
Lundi 17 mars à 19h30
(l’atelier dure deux heures)
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Atelier Danse Conscience
Danser les yeux bandés
Osez exprimer votre vraie nature sans le regard de l’autre
Lâcher Prise
Liberté
l’atelier le plus apprécié des danseurs !
Lundi 10 mars à 19h30
Apportez, si vous le pouvez, un bandeau/foulard et un tapis de sol.
(l’atelier dure deux heures)
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Atelier Danse Conscience
danse libre avec son Dragon Protecteur
Je serais absente malheureusement. L’atelier sera maintenu sans thème ou guidance. C’est à dire qu’il y aura une playlist de musiques : d’abord d’échauffement et ensuite sous forme de vague d’énergie comme d’accoutumée.
Vous allez faire un tirage individuel dans L’oracle des Dragons Protecteurs de Lucy Cavendish et ceci donnera une inspiration pour votre danse.
Quel est votre dragon protecteur ?
Bernard B. et Véronique B. encadrent la mise en place et responsabilité de cet atelier.
Grand merci à eux pour le plaisir de tous !
Lundi 3 mars à 19h30
(l’atelier dure deux heures)
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Atelier Danse Conscience
pas d’atelier le lundi 24 février :-(
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Atelier Danse Conscience
Tribal
A quelle tribu appartenez-vous ?
Et quelle sera l’invitation de votre personnage dans le mouvement ?
Une invitation à ouvrir d’autres espaces et comportements par le plaisir du mouvement et la danse.
Célébrez vos énergies primordiales !
Lundi 17 février à 19h30
(l’atelier dure deux heures)
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Atelier Danse Conscience
Animal
Lundi 10 février à 19h30
Quel sera le message de votre animal aujourd’hui ?
Découvrez la sagesse ancestrale et le pouvoir de votre animal. Laissez-vous guider par l’Esprit animal pour inspirer votre quotidien … votre vie.
Danser avec lui,
mettre en mouvement cet animal en vous,
c’est intégrer ses messages et avancer dans votre vie
avec une nouvelle conscience.
source : L’oracle du peuple animal de Arnaud Riou éditions Trédaniel
(l’atelier dure deux heures)
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Atelier Danse Conscience
Carnaval
Osez exprimer votre clown intérieur !
Danser avec un masque, un déguisement ou du maquillage permet de nous désinhiber. Inhiber vient du latin – inhibere « retenir » . « Inhibiteur » celui qui interdit. Le déguisement va donc faire fonction de celui qui nous autorise à être notre nature profonde.
Lundi 3 février à 19h30
(l’atelier dure deux heures)
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Atelier Danse Conscience
L’attachement
Explorez physiquement ce que toutes formes d’attachement peuvent créer en vous …
limitations ? ouverture ? fermeture ? manques ?
Lundi 27 janvier à 19h30
amenez un foulard (long si possible)
(l’atelier dure deux heures)
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Atelier Danse Conscience
L’inconnu
Aller dans l’inconnu c’est explorer la nouveauté avec courage.
Oui le courage est nécessaire car souvent l’inconnu nous effraie.
Une invitation a explorer l’inconnu avec le corps en toute sécurité.
Ceci nous amène à découvrir de nouveaux espaces en nous : des émotions peuvent surgir, l’énergie corporelle circule autrement et amène vers l’ouverture, vers le renouveau.
Émerveillez-vous de ce que l’inconnu peut vous offrir.
Lundi 20 janvier à 19h30
(l’atelier dure deux heures)
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Atelier Danse Conscience
Danser son rêve
En début d’année nous faisons des vœux. Nous allons danser avec notre vœu, notre rêve, ce qui nous tient à cœur.
Danser son rêve dans l’esprit des danses ancestrales, est une façon de créer, de mettre en œuvre l’énergie afin que ce rêve, ce vœu se réalise. Nous allons planter la graine de notre rêve.
Lundi 13 janvier à 19h30
(l’atelier dure deux heures)
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Atelier Danse Conscience
Nouvelle Vague
Bien commencer l’année avec cette vague dansée qui nous offre un processus d’énergies intéressantes à explorer.
Lundi 6 janvier à 19h30
Trouver notre intériorité. Ce qui nous anime, notre nouvel élan, rencontrer nos nouvelles résolutions, ce vers quoi nous avons envie d’aller.
(l’atelier dure deux heures)
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Atelier Danse Conscience
Solstice d’Hiver
Que représente le Solstice d’hiver pour vous ?
Que représente Noël pour vous ?
Et qu’en est-il de l’Amour avec un grand A ?
Venez célébrer et honorer, par la danse, l’être unique et magnifique que vous êtes !
Apportez une bougie.
Lundi 16 décembre à 19h30
(l’atelier dure deux heures)
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Atelier Danse Conscience
Faire un choix
Comment faire un choix en utilisant notre corps plutôt que de laisser notre mental nous tourmenter ?
L’expérience en vaut la peine !
Lundi 9 décembre à 19h30
(l’atelier dure deux heures)
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Atelier Danse Conscience
organes
Dansons nos organes en lien avec nos émotions !
ça va être rigolo !
Lundi 2 décembre à 19h30
(l’atelier dure deux heures)
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Atelier Danse Conscience
Danser les yeux bandés
Osez exprimer votre vraie nature sans le regard de l’autre
Lâcher Prise
Liberté
l’atelier le plus apprécié des danseurs !
Lundi 25 novembre à 19h30
Apportez, si vous le pouvez, un bandeau/foulard et un tapis de sol.
(l’atelier dure deux heures)
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Atelier Danse Conscience
Cuisine interne
Nous allons visiter notre cuisine interne et
danser une bonne soupe aux courges. Surprise !
Pour clôturer, nous finirons par savourer un peu de soupe : amenez une tasse/gobelet
Lundi 18 novembre à 19h30
(l’atelier dure deux heures)
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Atelier Danse Conscience
Dansons pour la paix !
Lundi 11 novembre à 19h30
C’est le jour de l’armistice. Nous allons déposer nos armes et œuvrer pour la paix en nous.
Le monde extérieur à nous est en résonance avec notre intériorité. Lorsque nous trouvons la paix en nous, nous aidons la paix à s’installer dans le Monde.
Par la danse , nous mettons la paix en mouvement, nous faisons bouger les choses à notre hauteur et capacité. Humblement, chacun pour soi, œuvre au grand corps dansant de paix. Et tous ensemble nous augmentons la force créatrice de cet élan de paix.
(l’atelier dure deux heures)
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Atelier Danse Conscience
Transmutation
Danser la mort, c’est danser la vie !
En ce jour, je m’ouvre au renouveau en laissant partir l’ancien et en accueillant les changements inattendus qui me sont proposés par la vie.
Célébrez la Vie !
Lundi 4 novembre à 19h30
Quel sera la message qui vous parlera dans les images proposées, correspondant à l’Arcane XIII de différents Tarots ? La mue , le passage, la transmutation, ….
Danser la Mort, danser la Vie à l’image de chaque jour qui meurt, pour faire place à la nuit régénératrice et nourricière, afin de donner naissance au nouveau jour à naître …
Danser dans la joie et le plaisir de mettre son corps en mouvement.
(l’atelier dure deux heures)
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Atelier Danse Conscience
Libérez votre VOIX par le CORPS
Lundi 14 octobre à 19h30
Se libérer par le mouvement et le son tel qu’ils s’expriment dans l’instant, sans jugement de valeurs (de juste, de beau, de faux, etc.)
Se libérer,
libérer sa voix et
ouvrir sa voie
par la danse libre et le chant spontané.
Par les mouvements et les sons du corps, exprimer notre élan unique car tellement différent pour chacun et donc, exceptionnellement magnifique.
(l’atelier dure deux heures)
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Atelier Danse Conscience
L’arbre
L’arbre, notre parent, nous enseigne bien des choses à qui sait l’écouter!
Nous irons explorer son univers, en reliance avec le nôtre. Je vous inviterai à vous laisser inspirer par un arbre en particulier, pour chacun, suivant un tirage intuitif dans l’Oracle des Arbres.
Lundi 7 octobre à 19h30
(l’atelier dure deux heures)
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Atelier Danse Conscience
C’est le pied !
Lundi 30 septembre à 19h30
Plus je renforce mes racines, plus mes ailes peuvent se déployer. Plus je fais confiance au sol, plus ma danse prend de l’assurance et s’affirme. Nous interrogerons nos ancrages pour développer la solidité de nos appuis. Bienvenue pour débrancher la prise de tête et brancher la prise de terre !
(l’atelier dure deux heures)
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Atelier Danse Conscience
Honorons l’automne
Lundi 23 septembre à 19h30
Dansez la splendeur de l’automne
L’automne nous parle de maturité et de changement. Souvent cette saison réveille en nous une tristesse ou nostalgie. C’est également la période de récolte des fruits, où les couleurs vives des arbres chatoient les gris du ciel. Puis, les premiers gels font danser les feuilles dans le vent de plus en plus frais.
Cette période nous invite à explorer la beauté et le lâcher prise, à changer notre regard, à se libérer pour accueillir la paix et le renouveau.
Nous allons danser tout cela pour le vivre pleinement dans notre corps et faire bon accueil à cette magnifique saison.
(l’atelier dure deux heures)
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Atelier Danse Conscience
Animal Médecine
Lundi 16 septembre à 19h30
Quel sera le message de votre animal médecine aujourd’hui ?
Danser avec lui,
mettre en mouvement cet animal en vous,
c’est intégrer ses messages et avancer dans votre vie
avec une nouvelle conscience.
(l’atelier dure deux heures)
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Atelier Danse Conscience
Légèreté
Lundi 9 septembre à 19h30
Etant donné que nous vivons dans un monde de dualité, je vais nous inviter dans un premier temps à regarder, à danser notre lourdeur, à exprimer par le corps ce qui nous pèse. Ensuite nous nous en libérerons avec l’aide du mouvement, afin de ressentir et d’exprimer de la légèreté et de la joie de vivre, les pieds bien ancrés dans la Terre.
(l’atelier dure deux heures)
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Atelier Danse Conscience
Entrez dans la Vague
Lundi 2 septembre à 19h30
Une expérience physique et intérieure unique, dans l’instant. Dans un esprit à la fois ludique et attentif au sensible, chaque danseur trouve l’expression personnelle de sa danse. Le groupe est une source d’inspiration et de partage.
(l’atelier dure deux heures)
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Bonjour à tous … la suite des thèmes de cette année scolaire seront donnés très prochainement. Je ne sais pas encore quand suivent les ateliers de septembre car j’ai des imprévus (je dois accompagner mon fils à s’installer pour ses études ). Je vous tiens au courant dès que je le peux. Si vous voulez avoir rapidement les infos faites votre demande via sms au 0686550955.
Merci de votre compréhension.
Marie Anne