année scolaire 2023-2024
* pour voir les ateliers dans l’ordre chronologique -> allez de bas en haut *
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Atelier Danse Conscience
Honorer le solstice d’été
Lundi 24 juin à 19h30
Honorer la vie, le soleil, le feu par notre danse. Créer un moment lumineux par le mouvement. Danser la joie d’être vivant et dans ce corps.
(l’atelier dure deux heures)
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Atelier Danse Conscience
organes
Dansons nos organes ! ça va être rigolo !
Lundi 17 juin à 19h30
(l’atelier dure deux heures)
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Atelier Danse Conscience
L’Envol
Lundi 10 juin à 19h30
D’abord s’ancrer profondément dans la Terre et ensuite s’élever en gardant cet ancrage, à l’image d’une montagne, pour ensuite prendre son envol vers la légèreté, la liberté d’être qui nous sommes chacun(e) individuellement dans le respect de soi.
(l’atelier dure deux heures)
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Atelier Danse Conscience
organes
Dansons nos organes ! ça va être rigolo !
Lundi 10 juin à 19h30
(l’atelier dure deux heures)
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Atelier Danse Conscience
Animal Médecine
Danser avec lui,
mettre en mouvement cet animal en vous,
c’est intégrer ses messages et avancer dans votre vie
avec une nouvelle conscience.
Lundi 3 juin à 19h30
Quel sera le message de votre animal médecine aujourd’hui ?
(l’atelier dure deux heures)
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Atelier Danse Conscience
Tribal
A quelle tribu appartenez-vous ?
Et quelle sera l’invitation de votre personnage dans le mouvement ?
Une invitation à ouvrir d’autres espaces et comportements par le plaisir du mouvement et la danse.
Célébrez vos énergies primordiales !
Lundi 27 mai à 19h30
(l’atelier dure deux heures)
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Atelier Danse Conscience
Danser les yeux bandés
Osez exprimer votre vraie nature sans le regard de l’autre
Lâcher Prise
Liberté
l’atelier le plus apprécié des danseurs !
Lundi 20 mai à 19h30
Apportez, si vous le pouvez, un bandeau/foulard et un tapis de sol.
(l’atelier dure deux heures)
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Atelier Danse Conscience
Le sol
Dans notre laboratoire de la danse, nous allons explorer la danse au sol, seul, et en interaction avec les autres danseurs.
Lundi 12 mai à 19h30
(l’atelier dure deux heures)
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Pas d’atelier Danse Conscience le lundis 6 mai 2024
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Atelier Danse Conscience
Inspirations
Se laisser inspirer par une image que chacun choisit intuitivement (par hasard) dans le jeu de cartes de la photographe Hester Hudig, pour exprimer notre danse et mouvement libre.
« Le hasard c’est le divin qui voyage incognito » ;-)
Lundi 29 avril à 19h30
(l’atelier dure deux heures)
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Pas d’atelier Danse Conscience les lundis 15 et 22 avril 2024
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Atelier Danse Conscience
L’inconnu
Aller dans l’inconnu c’est explorer la nouveauté avec courage.
Oui le courage est nécessaire car souvent l’inconnu nous effraie.
Une invitation a explorer l’inconnu avec le corps en toute sécurité.
Ceci nous amène à découvrir de nouveaux espaces en nous : des émotions peuvent surgir, l’énergie corporelle circule autrement et amène vers l’ouverture, vers le renouveau.
Emerveillez vous de ce que l’inconnu peut vous offrir.
Lundi 8 avril à 19h30
(l’atelier dure deux heures)
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Atelier Danse Conscience
Poisson d’Avril
Non ce n’est pas une blague ! Je maintiens l’atelier pour ce lundi de Pacques.
Nous allons danser dans la joie et les rires. Apportez un poisson en papier que vous aurez fabriqué afin de le coller au dos de qui vous voudrez !
Lundi 1er avril à 19h30
(l’atelier dure deux heures)
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Pas d’atelier Danse Conscience ce lundi 25 mars !
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Atelier Danse Conscience
Printemps
Venez célébrer le printemps.
C’est la saison du renouveau !
Dansons pour honorer cette belle saison.
Lundi 18 mars à 19h30
(l’atelier dure deux heures)
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Atelier Danse Conscience
Danser avec un objet
Lors de cet atelier, l’objet sera votre
partenaire, vous guidant dans
la danse afin d’explorer le nouveau.
apportez un objet (foulard, nounours, chapeau, …)
Lundi 11 mars à 19h30
(l’atelier dure deux heures)
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Atelier Danse Conscience
Regards
Nous allons explorer le regard
sous toutes ses formes corporelles
et dans le mouvement de la danse.
surprises garanties !!!
Lundi 4 mars à 19h30
(l’atelier dure deux heures)
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Atelier Danse Conscience
Danser les yeux bandés
Osez exprimer votre vraie nature sans le regard de l’autre
Lâcher Prise
Liberté
l’atelier le plus apprécié des danseurs !
Lundi 26 février à 19h30
Apportez, si vous le pouvez, un bandeau/foulard et un tapis de sol.
(l’atelier dure deux heures)
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Atelier Danse Conscience
L’Amour
Lundi 19 février à 19h30
Vivre l’amour, exprimer l’amour, être amour, ressentir l’amour, nourrir l’amour.
(l’atelier dure deux heures)
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Atelier Danse Conscience
Masque
Danser avec un masque permet de nous désinhiber. Inhiber vient du latin – inhibere « retenir » . « Inhibiteur » celui qui interdit. Le masque va donc faire fonction de celui qui nous autorise à être notre nature profonde.
Lundi 12 février à 19h30
(l’atelier dure deux heures)
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Atelier Danse Conscience
La Sagesse du Fou
Lundi 5 février à 19h30
Quel est l’enseignement du fou pour vous ?
Vous le saurez en tirant une carte message dans le jeu « LA SAGESSE DU FOU » de Sonia Choquette … et puis, nous danserons notre message pour qu’il prenne vie en nous, pour s’en imprégner par le mouvement de façon simple et joyeuse.
(l’atelier dure deux heures)
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Atelier Danse Conscience
Libérez votre VOIX par le CORPS
Lundi 29 janvier à 19h30
Se libérer par le mouvement et le son tel qu’ils s’expriment dans l’instant, sans jugement de valeurs (de juste, de beau, de faux, etc.) Se libérer, libérer sa voix et ouvrir sa voie par la danse libre et le chant spontané.
Exprimer notre nouvel élan par les mouvements et les sons du corps c’est l’incarner.
(l’atelier dure deux heures)
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Atelier Danse Conscience
Tribal
A quelle tribu appartenez-vous ?
Et quelle sera l’invitation de votre personnage dans le mouvement ?
Une invitation à ouvrir d’autres espaces et comportements par le plaisir du mouvement et la danse.
Célébrez vos énergies primordiales !
Lundi 22 janvier à 19h30
(l’atelier dure deux heures)
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Atelier Danse Conscience
Danser son rêve
En début d’année nous faisons des vœux. Nous allons danser avec notre vœu, notre rêve, ce qui nous tient à cœur.
Danser son rêve dans l’esprit des danses ancestrales, est une façon de créer, de mettre en œuvre l’énergie afin que ce rêve, ce vœu se réalise. Nous allons planter la graine de notre rêve.
Lundi 15 janvier à 19h30
(l’atelier dure deux heures)
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Atelier Danse Conscience
Nouvelle Vague
Bien commencer l’année avec cette vague dansée qui nous offre un processus d’énergies intéressantes à explorer.
Lundi 8 janvier à 19h30
Trouver notre intériorité. Ce qui nous anime, notre nouvel élan, rencontrer nos nouvelles résolutions, ce vers quoi nous avons envie d’aller.
(l’atelier dure deux heures)
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Atelier Danse Conscience
Solstice d’Hiver
Que représente le Solstice d’hiver pour vous ?
Que représente Noël pour vous ?
Et qu’en est-il de l’Amour avec un grand A ?
Venez célébrer et honorer, par la danse, l’être unique et magnifique que vous êtes !
Apportez une bougie.
Lundi 18 décembre à 19h30
C’est le dernier atelier de l’année… alors apporez un petit grignoti et/ou boisson pour festoyer cette fin d’année tous ensemble.
(l’atelier dure deux heures)
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Atelier Danse Conscience
La Sagesse des Dragons
Quelle sagesse le dragon a-t-il à nous apporter dans l’instant ?
Nous allons faire un tirage individuel dans Les Cartes Oracles « La Sagesse des Dragons » de Christine Arnana Fadei.
Nous danserons avec ce que nous révèle ce tirage et observerons ce que notre dragon éveille en chacun de nous.
Lundi 11 décembre à 19h30
(l’atelier dure deux heures)
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Atelier Danse Conscience
L’arbre
L’arbre, notre parent, nous enseigne bien des chose à qui sait l’écouter!
Nous irons explorer son univers, en reliance avec le nôtre. Je vous inviterai à vous laisser inspirer par un arbre en particulier, pour chacun, suivant un tirage intuitif dans l’Oracle des Arbres.
Lundi 4 décembre à 19h30
(l’atelier dure deux heures)
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Atelier Danse Conscience
Animal Médecine
Danser avec lui,
mettre en mouvement cet animal en vous,
c’est intégrer ses messages et avancer dans votre vie
avec une nouvelle conscience.
Lundi 27 novembre à 19h30
Quel sera le message de votre animal médecine aujourd’hui ?
(l’atelier dure deux heures)
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Atelier Danse Conscience
L’autre
L’autre serait-il un miroir ?
Nous allons explorer corporellement ce que l’autre nous renvoie, ce que l’autre nous inspire, etc. Pour ensuite, mieux revenir à soi.
Lundi 20 novembre à 19h30
(l’atelier dure deux heures)
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Atelier Danse Conscience
Danser les yeux bandés
Osez exprimer votre vraie nature sans le regard de l’autre
Lâcher Prise
Liberté
l’atelier le plus apprécié des danseurs !
Lundi 13 novembre à 19h30
Apportez, si vous le pouvez, un bandeau/foulard et un tapis de sol.
(l’atelier dure deux heures)
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Atelier Danse Conscience
Tribal
A quelle tribu appartenez-vous ?
Et quelle sera l’invitation de votre personnage dans le mouvement ?
Une invitation à ouvrir d’autres espaces et comportements par le plaisir du mouvement et la danse.
Célébrez vos énergies primordiales !
Lundi 6 novembre à 19h30
(l’atelier dure deux heures)
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Atelier Danse Conscience
Libérez votre voix par le corps
Lundi 16 octobre à 19h30
Se libérer par le mouvement et le son tel qu’ils s’expriment dans l’instant, sans jugement de valeurs (de juste, de beau, de faux, etc.) Se libérer, libérer sa voix et ouvrir sa voie par la danse libre et le chant spontané.
(l’atelier dure deux heures)
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Atelier Danse Conscience
Territoire
Lundi 9 octobre à 19h30
Souvent nous nous laissons envahir par les autres. Nous ne respectons pas notre espace, notre territoire. Comment faire alors ?
Nous allons explorer l’espace, notre espace, « notre territoire » dans la danse, sans mots afin d’aiguiser notre ressenti sans se juger, ni juger l’autre.
Cette expérience sera un tremplin pour trouver un positionnement plus juste dans notre vie de tous les jours.
(l’atelier dure deux heures)
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Atelier Danse Conscience
Equilibre
Lundi 2 octobre à 19h30
Nous allons explorer comment installer l’équilibre. Telle cette tour de pierres rocheuses, nous allons consolider notre base d’abord, dans les pieds et le bassin. Garder l’équilibre parmi ce qui nous entoure et explorer ce qui nous déséquilibre. Laisser partir ce qui nous déséquilibre, pour ensuite être légers et incarner cet équilibre dans la présence d’ici et maintenant.
(l’atelier dure deux heures)
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Atelier Danse Conscience
Amour et Pardon
Lundi 25 septembre à 19h30
Je propose de danser une cérémonie. Celle d’accepter L’amour, de donner et recevoir l’Amour pour soi-même et pour toutes nos relations. l’Amour nous apporte l’apaisement, la guérison, la paix et amène le Pardon. Nous deviendrons ainsi les co-créateurs d’une nouvelle vision pour notre Planète Terre et pour toutes nos relations.
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Atelier Danse Conscience
Accueillons l’automne
Lundi 18 septembre à 19h30
Dansez la splendeur de l’automne
L’automne nous parle de maturité et de changement. Souvent cette saison réveille en nous une tristesse ou nostalgie. C’est également la période de récolte des fruits, où les couleurs vives des arbres chatoient les gris du ciel. Puis, les premiers gels font danser les feuilles dans le vent de plus en plus frais.
Cette période nous invite à explorer la beauté et le lâcher prise, à changer notre regard, à se libérer pour accueillir la paix et le renouveau.
Nous allons danser tout cela pour le vivre pleinement dans notre corps et faire bon accueil à cette magnifique saison.
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Atelier Danse Conscience
Prise de Terre
Lundi 11 septembre à 19h30
Plus je renforce mes racines, plus mes ailes peuvent se déployer. Plus je fais confiance au sol, plus ma danse prend de l’assurance et s’affirme. Nous interrogerons nos ancrages pour développer la solidité de nos appuis. Bienvenue pour débrancher la prise de tête et brancher la prise de terre !
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Atelier Danse Conscience
Entrez dans la Vague
Lundi 4 septembre à 19h30
Une expérience physique et intérieure unique, dans l’instant. Dans un esprit à la fois ludique et attentif au sensible, chaque danseur trouve l’expression personnelle de sa danse. Le groupe est une source d’inspiration et de partage.
(l’atelier dure deux heures)
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